えーとアレアレ何やったけ????

最近

仕事場の人

子供

旦那はんと話しとる時

アレよアレ

あの人よ


とっさに名前とか言えん時がある

困った困った


ということで、晩ご飯は、青物魚


イワシのフライ

北海道産のイワシが脂があって美味しい



徳島産サワラ


サワラ塩焼



姉さん家の晩ご飯は


イワシの照り焼き



さわらのドレッシング添え


DHA

コレで記憶力

OK